El calor extremo podría cambiar nuestros hábitos: el sedentarismo crecerá hacia 2050

El calentamiento global no solo está transformando el clima: también podría modificar la forma en que nos movemos en la vida diaria.

Un estudio realizado por investigadores de Argentina, Chile y Colombia advierte que el aumento de las temperaturas provocará más sedentarismo en las próximas décadas, con impactos directos en la salud y la economía mundial.

El análisis, publicado en The Lancet Global Health, utilizó datos de 156 países entre 2000 y 2022. Los resultados muestran que cada mes adicional con temperaturas promedio superiores a 27,8 grados aumenta la inactividad física a nivel global. Este efecto es aún más fuerte en países de ingresos bajos y medios.

Calentamiento global y sedentarismo: una relación creciente

Actualmente, uno de cada tres adultos no cumple con los niveles de actividad física recomendados por la Organización Mundial de la Salud. Esta situación ya está vinculada al 5% de las muertes en adultos, además de generar miles de millones de dólares en gastos médicos y pérdidas laborales cada año.

El estudio advierte que, si no se toman medidas, la inactividad física seguirá aumentando, dificultando alcanzar la meta de reducirla en un 15% para 2030. Las personas con menor acceso a espacios frescos o gimnasios climatizados serán las más afectadas, lo que amplía las desigualdades entre países.

Un futuro más cálido, con más riesgos para la salud

Las proyecciones indican que para 2050 el sedentarismo podría aumentar entre 0,98 y 1,75 puntos porcentuales.

Las regiones tropicales enfrentarán los mayores incrementos, con zonas donde la inactividad superará los 4 puntos.

Además, el impacto será mayor en mujeres y adultos mayores. En contraste, los países con más recursos mostrarán cambios menores debido a una mejor adaptación al calor.

Las consecuencias podrían ser graves: entre 470 mil y 700 mil muertes prematuras adicionales al año, junto con pérdidas económicas de hasta 3.680 millones de dólares.

Ante este panorama, expertos proponen diseñar ciudades más frescas, ampliar espacios verdes y crear infraestructura adaptada al calor. También subrayan la necesidad de tratar la actividad física como una prioridad frente al cambio climático, no solo como una elección personal.

Con información de Infobae.